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UP TGT Physical Education Notes in Hindi pdf
“किनिसियोलॉजी’ अध्ययन का संबंध है
(A) मानव क्रियाओं से(B) मोटर क्रियाओं से
(C) शारीरिक स्वस्थता से
(D) मानवकार विज्ञान से
फुटबॉल खेल में हेड पास के समय शरीर के विभिन्न भाग के मांसपेशियों द्वारा इनमें से कौन गतिविधि (मूवमेंट) को प्रदर्शित है?
(A) एडक्शन-ऐवडक्शन(B) फ्लेक्शन-एक्सटेंशन
(C) घूर्णन (रोटेशन)
(D) चक्रीय घूर्णन (सर्कमडक्शन)
कोष्ठबद्धता (Constipation) का कारण है
(A) बड़ी आंतों में निष्क्रियता(B) ज्यादा भोजन करना
(C) पानी की कम मात्रा लेना
(D) उपर्युक्त सभी
बाराबती स्टेडियम कहाँ स्थित है?
(A) बैंगलोर में(B) मद्रास में
(C) कटक में
(D) गोवा में
बास्केटबॉल बोर्ड की जमीन से ऊँचाई होती
(A) 2.50 मी.(B) 2.75 मी.
(C) 3.05 मी.
(D) 4.00 मी.
‘अंतर्राष्ट्रीय ओलम्पिक समिति’ का मुख्यालय स्थित है
(A) स्विट्जरलैण्ड में(B) स्वीडन में
(C) फ्रांस में
(D) चीन में
‘कीचड़ स्नान’ प्रचलित था
(A) स्पार्टा में(B) एथेन्स में
(C) फ्रांस में
(D) लंदन में
हैवी एक्सरसाइज करते समय रक्त प्रवाह बढ़ता है
(A) मस्तिष्क की ओर(B) स्केलेटल मसल की ओर
(C) शरीर के निचले हिस्से की ओर
(D) उपर्युक्त सभी की ओर
सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर होता है
(A) हर्ट मसल के द्वारा(B) पल्स प्रेशर के द्वारा
(C) धमनियां की सिकुड़न के द्वारा
(D) उपर्युक्त सभी के द्वारा
मानव शरीर में मांसपेशियों के प्रकार होते हैं
(A) वालेन्ट्री एवं इनवालेन्ट्री(B) इन्वालेन्ट्री एवं कार्डिएक
(C) वालेन्ट्री, इनवालेन्ट्री एवं कार्डिएक
(D) कार्डिएक एवं वालेन्ट्री
मानवीय पाचन-तंत्र में एपेन्डिक्स का उपयोग होता है
(A) पाचन-क्रिया में सहायता प्रदान करने में(B) पाचन-क्रिया में तापमान बनाए रखने में
(C) पाचक रस का स्राव करने में
(D) पाचन-क्रिया में कोई योगदान नहीं
कोशिका का नियन्त्रण केन्द्र है
(A) माइटोकांड्रिया(B) न्यूक्लियस
(C) गाल्गी बॉडी
(D) इनमें से कोई नहीं
रेडियस एवं अलना अस्थियां किस अंग में स्थित होती हैं?
(A) अग्रबाहु में(B) जंघा में
(C) तलवा में
(D) छाती में
शरीर में मुख्यतः वसा जमा होती है
(A) ग्लायकोजिन की तरह(B) आमाशय में
(C) ट्राइग्लीसराइड, फ्री फैटी एसिड और एडीपोज टिशू की तरह
(D) मांसपेशियों और यकृत में
हमारे शरीर में किडनी प्रत्येक घंटे में कितने बार रक्त साफ (फिल्टर) करती है?
(A) एक बार(B) दो बार
(C) तीन बार
(D) चार बार
कठिन शारीरिक परिश्रम करने वाले व्यक्ति का आहार होता है
(A) कार्बोहाइड्रेट युक्त(B) वसा युक्त
(C) प्रोटीन युक्त
(D) वसा रहित
मनोरंजन केंद्र की व्यवस्था होती है
(A) इंडोर गतिविधियों में(B) आउटडोर गतिविधियों में
(C) चलचित्र में
(D) उपर्युक्त सभी में
स्वास्थ्य की मुख्य रूप से जिम्मेदारी है
(A) समुदाय की(B) व्यक्ति विशेष की
(C) राज्य की
(D) माता-पिता की
हॉकी खेल के मैदान की लम्बाई एवं चौड़ाई होती है
(A) 100 गज x 55 गज(B) 125 गज x 5 गज
(C) 90 गज x 60 गज
(D) 100 गज x 60 गज
11 से 14 वर्ष की आयु “विकास एवं वर्द्धन की होती है, जिसे कहते हैं
(A) प्यूबर्टी(B) एडोलेस्सेन्स
(C) लैटर एडोलेस्सेन्स
(D) इनमें से कोई नहीं
स्पोर्ट्स म्युजियम अवस्थित है
(A) नई दिल्ली में(B) मुम्बई में
(C) कोलकाता में
(D) पटियाला में
‘अप्लाईड’ न्यूट्रीशन प्रोग्राम’ को भारत सरकार ने किसकी सहायता से शुरू किया?
(A) यू. एन. आर. ए.(B) यूनिसेफ
(C) यू. एन. डी. पी.
(D) डब्ल्यू. एच. ओ.
‘इन्दिरा गांधी गोल्ड कप’ प्रतियोगिता सम्बन्धित है
(A) हॉकी से(B) फुटबॉल से
(C) बास्केटबॉल से
(D) कबड्डी से
वे दो खेल, जिनकी प्रत्येक टीम में 7 खिलाड़ी होते हैं
(A) बॉस्केट बॉल, कबड्डी(B) बेसबॉल, वाटर पोलो
(C) वाटर पोलो, कबड्डी
(D) पोलो, खो-खो
पुरुषों के लिए वॉलीबॉल में नेट की जमीन से ऊँचाई होती है
(A) 3.93 मी.(B) 3.83 मी.
(C) 2.49 मी.
(D) 2.43 मी.
निम्नलिखित में से किस संस्था द्वारा व्यवसायिक शारीरिक शिक्षा के पाठ्यक्रमों को मान्यता दी जाती है?
(A) AIC.T.E.(B) N.C.T.E.
(C) N.A.PE.
(D) इसमें से कोई नहीं
एशियाई खेलों को नियंत्रित करने वाली संस्था है
(A) I.O.C.(B) IO.A.
(C) O.C.A.
(D) N.A.C.
क्रिकेट बैट के ब्लेड की चौड़ाई होती है, लगभग
(A) 5.5 इंच(B) 5.00 इंच
(C) 4.8 इंच
(D) 4.5 इंच
हृदय की श्वसन क्षमता सम्बन्धित होती है
(A) ताकत से(B) लचीलेपन से
(C) सामान्य शारीरिक-सहनशक्ति से
(D) उपर्युक्त सभी से
निम्न में से कौन-सी ऐसी प्रणाली है जो कि सामाजिक तथा नैतिक मूल्यों का आंतरिक प्रतिनिधित्व करती है, जो कि बच्चे को उसके अभिभावकों एवं दूसरों द्वारा सिखाई जाती है?
(A) लिबिडो(B) इड
(C) सुपरइगो
(D) इगो

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11aur 14 question dono ka answer worng hai
Table tennis ki measurment wrong h 2.74m ×1.525m is correct