UP TGT Physical Education Solved Paper In Hindi

निम्नलिखित में से कौन शारीरिक दक्षता एवं स्वास्थ्य के विकास में सहयोग नहीं करता?
(A) प्रतिदिन व्यायाम करना
(B) खेल खेलना
(C) शारीरिक शिक्षा के विषय में लिखना एवं पढ़ना
(D) योग व्यायाम करना
Answer
शारीरिक शिक्षा के विषय में लिखना एवं पढ़ना
किस ओलम्पिक में भारत ने बास्केटबॉल स्पर्धा में भाग लिया?
(A) टोक्यो 1964
(B) म्यूनिख 1972
(C) मोनट्रियल 1976
(D) मास्को 1980
Answer
मास्को 1980
निम्नलिखित में से कौन-सा घटक शारीरिक दक्षता और स्वास्थ्य (वेलनेस) को प्रभावित नहीं करता है?
(A) तालमेल योग्यता
(B) गति
(C) अच्छा आसन
(D) विस्फोटक शक्ति
Answer
विस्फोटक शक्ति
ग्रीस का मुख्य उद्देश्य था
(A) अच्छे खिलाड़ी तैयार करना
(B) अच्छे योद्धा तैयार करना
(C) अच्छे नागरिक तैयार करना
(D) अच्छे विद्वान तैयार करना
Answer
अच्छे योद्धा तैयार करना
सब से अच्छा अध्यापन का ढंग है
(A) श्यामपट अध्यापन
(B) भाषण विधि
(C) दोनों तरफ सक्रियता
(D) अध्यापन केन्द्रित अध्यापन
Answer
दोनों तरफ सक्रियता
जॉर्ज विलियम ने किस वर्ष वाई.एम.सी.ए. की स्थापना की?
(A) 1838 ई. में
(B) 1841 ई. में
(C) 1842 ई. में
(D) 1844 ई. में
Answer
1844 ई. में
जीवित प्राणियों की संरचना की कार्यविधि को जाना जाता है
(A) शरीर रचना विज्ञान
(B) मनुष्य-शरीर रचनाशास्त्र
(C) शरीर क्रिया विज्ञान
(D) मनोविज्ञान
Answer
शरीर क्रिया विज्ञान
खेल की यह परिभाषा किसने दी है “खेल एक स्वैच्छिक तथा स्वयं के द्वारा की जाने वाली गतिविधि है”?
(A) स्टर्न
(B) रोज
(C) मैक्डावल
(D) लेजारस
Answer
स्टर्न
मनोरंजन क्रियाओं का मुख्य उद्देश्य है
(A) खोई शक्ति पुनः प्राप्त करना
(B) किसी भी क्रिया को सुगमता से सीखना
(C) साथियों के साथ मौजमस्ती करना।
(D) अपने को दूसरों से अच्छा सिद्ध करना
Answer
खोई शक्ति पुनः प्राप्त करना
लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन कहाँ होता है?
(A) ल्यूकोसाईटस
(B) प्लेटलेट्स
(C) अस्थि मज्जा
(D) थ्राम्बासोइटस
Answer
अस्थि मज्जा
1 ग्राम प्रोटीन में कितनी कैलोरी उर्जा होती
(A) .1 कैलोरी
(B) 5.0 कैलोरी
(C) 4.0 कैलोरी
(D) 6.0 कैलोरी
Answer
4.0 कैलोरी
आसन किस प्रकार के योग के अन्तर्गत आते हैं?
(A) हठयोग
(B) राजयोग
(C) कर्मयोग
(D) भक्तियोग
Answer
हठयोग
शवासन के लाभ है
(A) यह एकाग्रता को सुधारता है
(B) यह शिथिलता प्रदान करता है
(C) यह पाचन तंत्र को सुधारता है
(D) यह श्वसन तंत्र को सुधारता है
Answer
यह शिथिलता प्रदान करता है
निम्नलिखित में से प्राणायाम नहीं है
(A) कपालभाती
(B) अनुलोम-विलोम
(C) कुंजल
(D) उज्जयी
Answer
कुंजल
एक कुशल प्रशिक्षण का सम्बन्ध है
(A) त्रुटि निकालना
(B) अवलोकन
(C) त्रुटि ढूँढना तथा सुधार करना
(D) दिए गए कार्य को बार-बार करना
Answer
त्रुटि ढूँढना तथा सुधार करना
लम्बीकूद में किस प्रकार की ताकत का प्रयोग होता है?
(A) विस्फोटक ताकत
(B) अधिकतम ताकत
(C) ताकत सहनशक्ति
(D) कम से कम ताकत
Answer
विस्फोटक ताकत
पाठ योजना की भाषा होनी चाहिए
(A) साधारण तथा समझने लायक
(B) तकनीकी शब्दों को नहीं छोड़ना चाहिए
(C) बहुत विधिपूर्वक और सम्बन्धित
(D) साफ और मुश्किल शब्द
Answer
बहुत विधिपूर्वक और सम्बन्धित
ओलम्पिक खेलों को एक मात्र उद्देश्य के साथ पुनर्जीवित किया गया I
(A) जनता के बीच खेलकूद को बढ़ावा देना
(B) राष्ट्रों के बीच सौहार्द, समझ एवं भाईचारे को बढ़ाना एवं निर्माण
(C) प्राचीन खेलों को नया रूप देने के लिए
(D) बच्चों एवं युवाओं को अधिक कुशल बनाने
Answer
राष्ट्रों के बीच सौहार्द, समझ एवं भाईचारे को बढ़ाना एवं निर्माण
ग्रीष्म ओलम्पिक 2000 के खेल का स्थान था
(A) एथेंस
(B) एटलान्टा
(C) सिडनी
(D) सियोल
Answer
सिडनी
पेले एक प्रसिद्ध खिलाड़ी था
(A) हॉकी में
(B) फुटबॉल में
(C) बास्केटबॉल में
(D) वालीबॉल में
Answer
फुटबॉल में
प्रथम श्रेणी का उत्तोलक बढ़ाने के योग्य है-
(A) केवल बल
(B) केवल गति
(C) केवल शक्ति
(D) बल तथा गति दोनों
Answer
बल तथा गति दोनों
गति के तीसरे नियम को ऐसे भी जानते है-
(A) जड़ता का नियम
(B) गतिवृद्धि का नियम
(C) क्रिया और प्रतिक्रिया का नियम
(D) गति का नियम
Answer
क्रिया और प्रतिक्रिया का नियम
प्राचीन ग्रीस में तीरन्दाजी शिक्षक जाने जाते थे
(A) सफेरिट्स
(B) एकलेसिआ
(C) पिआडो ट्राइब्ज
(D) टोक्सोट्स
Answer
टोक्सोट्स
कौन-से प्रकार का खेल काम और आनन्द नहीं है?
(A) फुर्ती से चलना
(B) धूप सेकना
(C) स्वास्थ्य के लिए साईकिल चलाना
(D) लम्बी ड्राईविंग करना
Answer
धूप सेकना
कोशिका में ऊर्जा उत्पादन का सक्रिय स्थान है-
(A) माइटोकोन्ड्रिया
(B) गुणसूत्र
(C) नाभिक
(D) गोलजी उपकरण
Answer
माइटोकोन्ड्रिया

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