यह नरम ऊतक चोट है
(A) रगड़(B) मोच
(C) खिंचाव
(D) उपर्युक्त सभी
………..इंसुलिन की हरकत को उत्तेजित करता है और इसकी कमी से मधुमेह (डायबिटीज) हो सकता है। यह पनीर, शीरा और हरी फूलगोभी में पाया जाता
(A) कोबाल्ट(B) ताम्र
(C) क्रोमियम
(D) फॉस्फोरस
बैलास्टिक प्रशिक्षण तरीका सबसे अच्छा प्रशिक्षण है, बढ़ाने का
(A) ताकत(B) सहनशीलता
(C) लचीलापन
(D) इनमें कोई नहीं
शब्द ‘डबल फाल्ट’ प्रयोग में आता है
(A) टेबल टेनिस से(B) वॉलीबॉल में
(C) टेनिस में
(D) बैडमिन्टन में
‘डेकाथलॉन’ के खेल में अन्तिम स्पर्धा….. ……होती है।
(A) भाला फेंक(B) 1500 मीटर की दौड़
(C) 110 मीटर की बाधा दौड़
(D) 800 मीटर की दौड़
मोच, खिंचाव और कंडरा (नस) की चोटों की तुरन्त देखभाल कैसे की जाती है?
(A) बर्फ की गठरी (पैक) का प्रयोग करके(B) तप्त (गर्म) पानी का प्रयोग करके
(C) अवरक्त लैम्प द्वारा
(D) इनमें से कोई नहीं
कूदते समय सम्पूर्ण टेक-ऑफ के निम्नलिखित चरण होते हैं
(A) धक्का सहन(B) सक्रिय खिंचाव
(C) टेक ऑफ
(D) भूमि स्पर्श
कर्णम मल्लेश्वरी (Weight Lifter) किस प्रान्त से सम्बन्ध रखती है?
(A) आन्ध्र प्रदेश(B) अरुणाचल प्रदेश
(C) कर्नाटक
(D) केरल
निम्न में से किसके लिए भोजन का प्रमुख हिस्सा/प्रोटीन होता है?
(A) शक्ति प्रधानता वाले खेल(B) सहनशीलता (दमखम) प्रधानता वाले खेल
(C) गति प्रधानता वाले खेल
(D) दोनों (B) व (C) वाले खेल
किस खिलाड़ी ने एक ओलम्पिक खेल में सर्वाधिक व्यक्तिगत स्वर्ण पदक जीतने का रिकार्ड स्थापित किया है?
(A) माइकल फेल्प्स(B) उसैन बोल्ट
(C) मार्क स्पिट्ज
(D) कार्ल लुइस
निम्नलिखित में कौन-सा शब्द वृद्धि को व्यक्त करता है?
(A) आन्तरिक शारीरिक क्रिया में परिवर्तन(B) लम्बाई एवं वजन में परिवर्तन
(C) मनोवैज्ञानिक क्षमता में परिवर्तन
(D) सामाजिक चिन्तन में परिवर्तन
‘पेनाल्टी थ्रो’ शब्द किस खेल से सम्बन्धित है?
(A) बास्केटबॉल एवं हैण्डबॉल(B) हैण्डबॉल एवं वाटर पोलो
(C) वॉलीबॉल एवं हैण्डबॉल
(D) फुटबॉल एवं वाटर पोलो
मानव शरीर में फेसियल हड्डियों की संख्या होती है।
(A) पाँच(B) सत्रह
(C) आठ
(D) चौदह
हॉकी में पेनाल्टी कॉर्नर के बारे में कौन-सा कथन सत्य है?
(A) रक्षक खिलाड़ी द्वारा 25 गज के बाहर जान-बूझ कर फाउल किए जाने पर पेनाल्टी कॉर्नर मिलेगा(B) पेनाल्टी कॉर्नर लेते वक्त विरोधी खिलाड़ी ‘डी’ के बाहर खड़े हो सकते हैं
(C) छः रक्षक खिलाड़ी अपने गोल की रक्षा करेंगे
(D) डायरेक्ट हिट में गेंद का बोर्ड में लगना अनिवार्य नहीं है
पेनाल्टी किक किस खेल से सम्बन्धित है?
(A) हॉकी(B) फुटबॉल
(C) हैंडबॉल
(D) बास्केटबॉल
निम्नलिखित में से कौन-सी खिलाड़ियों की चोट एक कठोर ऊतक चोट है?
(A) खिंचाव(B) कंधे का विस्थापन
(C) टेनिस कोहनी
(D) मोच
ओलम्पिक शपथ, वर्ष……..के ओलम्पिक खेलों में पहली बार शुरू की गई थी।
(A) 1896(B) 1920
(C) 1936
(D) इनमें से कोई नहीं
निम्न में से किसने अपने कथन में खेल के शब्द को मनोरंजन का यथेष्ट रूप कहा
(A) टी. पी. नन(B) जॉन एच. फिनले
(C) पी. एम. जोसेफ
(D) जॉन दवे
सबसे अच्छा अध्यापन का ढंग है
(A) श्यामपट अध्यापन(B) भाषण विधि
(C) दो तरफ सक्रियता
(D) अध्यापन केन्द्रित अध्यापन
खेलों में प्रतिभा खोज के लिए कौन-सा कारक सबसे अधिक महत्वपूर्ण होता है?
(A) मानसिक परिपक्वता(B) मोटर गुणवत्ता
(C) वंशानुक्रम गुणवत्ता
(D) उम्र
माँसपेशियाँ जो इच्छा या दिमाग से संचालित होती हैं
(A) ऐच्छिक माँसपेशियाँ(B) अनैच्छिक माँसपेशियाँ
(C) हृदय की माँसपेशियाँ
(D) उपर्युक्त में से कोई नहीं
‘सर्किट ट्रेनिंग विधि’ किसके द्वारा तैयार की गई थी?
(A) जेन हुक्स और रे ओ डंकन(B) किस्टोफर ए हूपर
(C) जैक आर मेल्टन
(D) एंडरसन और मॉर्गन
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